Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 48,31g | Prot: 90,80g | Carbh: 31,82g.
Desayuno: Café, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pão Low Carb. Almuerzo: Molho Vinagrete, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Surubim, Couve Manteiga Crua, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Abobrinha Italiana, Repolho, Broto de Feijão. Cena: Queijo Mozzarella, Cogumelos, Tomates, Alface, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Royal Fermento em Pó Químico, Sal, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Café, Chá Verde. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de paulanascentescoelho
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