Diario de Twiga88, 05 dic. 19

Not sure is the scale is trying too play a joke on me or is just being kind for a change, but I'm taking the loss regardless.
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2019:
1334 kcal Grasa: 45,30g | Prot: 58,02g | Carbh: 161,20g.   Desayuno: Dr. Natura Unifiber (1 Tbs), Dried Prune, Del Monte Mandarin Oranges No Sugar Added, Smoothie Cubes - Spinach Banana Flax, Blueberries, Bananas, Dole Crushed Pineapple in its Own Juice, Carrots, Apple Juice (Canned or Bottled), Oatmeal, Protein Powder Whey Unflavored 1 Tbs. (Nutricost). Almuerzo: Saltine Crackers, Kraft American Cheese Slice, Deviled Egg, Trader Joe's Baby Carrots . Cena: Great Value Fig Newton Bars, McDonald's Double Cheeseburger. Pasa Bocas / Otros: Great Value Skim Milk, Sugar, Black Tea, Chromax Fiber Advance Gummies, Target Adult Gummy Vitamins. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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