Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 61,75g | Prot: 145,61g | Carbh: 182,00g.
Desayuno: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Банан, Яичница, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Heinz Кетчуп Томатный, Горбуша Жареная, Булгур (Вареный), Мандарины. Cena: Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кетчуп, Булгур (Вареный), Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВИКУСЯЛЯЛЯ
|