Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2019
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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858 kcal
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Grasa: 33,12g | Prot: 67,85g | Carbh: 77,20g.
Desayuno: 星巴克 (Starbucks) 每日精選咖啡(大杯), 路易莎 烤腿排全麥三明治. Almuerzo: Costco 科克蘭無調味綜合堅果, Broccoli, Guava, 7-11 溏心蛋. Cena: Cherry Tomatoes, Green String Beans, 全聯 雞胸肉去皮, 7-11 溏心蛋. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de atozehello
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