Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1716 kcal
|
Grasa: 62,73g | Prot: 152,40g | Carbh: 150,22g.
Desayuno: Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Великорецкое Сыр Великорецкая Качотта, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Простоквашино Кефир 2,5%, Рыжий Кот Творог Обезжиренный. Almuerzo: Увелка Рис Длиннозерный, Айва, Морковь, Чеснок, Лук, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Cena: Виноград, Здоровое Меню Отруби Пшеничные Экструдированные, Простоквашино Кефир 2,5%, Целебная Радуга Биоряженка Термостатная, Рыжий Кот Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Горький 72%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Апельсин-Инжир", Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Мандарины, Овсяное Печенье. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NataLee33
|