Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1323 kcal
|
Grasa: 52,09g | Prot: 91,28g | Carbh: 125,65g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Чай, Зеленый Листовой Салат, Банан, Омлет с Молоком, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Хлеб, Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Куриная Печень, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ВИКУСЯЛЯЛЯ
|