Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
|
44,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 66,35g | Prot: 62,42g | Carbh: 170,25g.
Desayuno: не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Valio Молоко 0,05%, Банан, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Lindt Горький Шоколад 85%. Almuerzo: Семга Слабосоленая, Магнит Авокадо, Помидоры, Iberica Бальзамический Соус-Крем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, 4 Сезона Летние Овощи, Огурец (с Кожурой), Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Cena: Чизкейк Нью-Йорк🍰, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Pasa Bocas / Otros: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мандарины, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mmmiiiiioooo
|