Diario de Juka Goulart, 06 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
59,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2019:
977 kcal Grasa: 55,52g | Prot: 65,49g | Carbh: 45,90g.   Almuerzo: Aurora Suco de Uva Integral, Agrião, Bife de Carne de Vaca, Itambé Iogurte Fit Morango . Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido, Vila Caipira Mussarela de Búfala , Vila Caipira Queijo Trufado , Vila Caipira Requeijão de Corte , Aurora Suco de Uva Integral, Ruschel Biscoito de Amendoim . más...
1825 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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