Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2457 kcal
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Grasa: 134,32g | Prot: 63,96g | Carbh: 252,43g.
Desayuno: Vigor Iogurte de Frutas Vermelhas. Almuerzo: Sadia Mussarela, Repolho Refogado, Repolho Refogado, Subway Cebola, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Tomates Cereja, Sadia Queijo Mussarela (40g), Brócolis, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sodiê Bolo Paçoquinha, Sodiê Bolo Aerado, Sodiê Bolo Alpino, Sodiê Bolo Paçoquinha, Sodiê Bolo Paçoquinha, Yakult Leite Fermentado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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