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So pleased to see that my weight is stil going down :-)
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 22,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 119,16g | Prot: 150,88g | Carbh: 20,54g.
Desayuno: Real Mayo, Water , Tea (Brewed) , Coffee, Boiled Egg, Bacon, Ground Beef, Heavy Cream. Almuerzo: hummus, Water , Tea (Brewed) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast. Cena: chicken sausage stew, cabbage, green beans. más...
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2893 kcal
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Ejercicio:
Natación (Rápido) - 45 minutos, wii fit - 58 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 13 horas y 57 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de janebennett
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