Diario de ZagSv, 07 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2019:
1339 kcal Grasa: 36,22g | Prot: 125,52g | Carbh: 122,22g.   Desayuno: Кофе, Огородников Лечо Болгарское, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Sante Маца Цельнозерновая. Almuerzo: Чай, Zero Джем Чёрная Смородина , Лакт Творог 2%. Cena: Куриное Филе Вареное. Pasa Bocas / Otros: Скумбрия Запеченная, Киви, ГранМулино Макароны, Куриное Филе Вареное, Авокадо Авокадо, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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