Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2019
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 48,25g | Prot: 75,02g | Carbh: 90,29g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Sopa de Legumes com Carne. Cena: Tomates, Ovo, Cenouras, Vagem Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Coxinha, Canto de Minas Iogurte, Natural Life Granola Tradicional Light, Vitalin Semente de Linhaça Dourada, Ameixa Seca, Abacate, Iogurte Natural (Leite Integral). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nahtycosta
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