|
철분제가 변비를 유발한다더니 3일째 무소식;;
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 127,34g | Prot: 47,74g | Carbh: 75,42g.
Almuerzo: 순대곱창볶음, 네스프레소 캡슐커피, 차오코 코코넛밀크. Cena: 상하치즈 리코타치즈, 호두, 차오코 코코넛밀크, 냉동 블루베리, 커클랜드 냉동딸기, YOZM 플레인 그릭요거트. Pasa Bocas / Otros: 차오코 코코넛밀크, 파인애플, 순대곱창볶음. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|