Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2776 kcal
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Grasa: 79,49g | Prot: 215,93g | Carbh: 275,04g.
Desayuno: Seeberger Cashew Cranberry Mix, Xtreme Whey100% Whey Protein, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Prozis Glucomannan Konjac Fibre, Café Classique, Heudebert Biscottes Forme +. Almuerzo: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Whey Protein & Oats, Senseo Café Classique , Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Prozis Whey Protein & Oats 80 G, Sojasun Yaourt Nature, Picard Dos de Colin D Alaska au Citron & au Basilic Risotto Verde + D Équilibre. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludovic59800
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