Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
|
72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1367 kcal
|
Grasa: 60,37g | Prot: 135,94g | Carbh: 82,82g.
Desayuno: ВкусВилл Зубатка Холодного Копчения , ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Помидоры, Fresh Mix Соус Гуакамоле, Яйцо, Гарнец Мука Соевая Дезодорированная, ВкусВилл Кефир 1%, Be First Коллаген, Spilva Салатный Соус Бальзамико, Зеленый Листовой Салат, Delicato Кокосовое Масло, Grovo Белок, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Яблоко Зеленое. Cena: FARШ Блю Чиз Бургер В Листьях, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lysenkolga83
|