Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1036 kcal
|
Grasa: 45,05g | Prot: 76,52g | Carbh: 82,76g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Торт, Язык Говяжий Отварной, Хлебодар Хлеб Изюминка, Приготовленные Грибы (без Жира), Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Хамса, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сильпо Скумбрия с/с. Cena: Суп с Фрикадельками, Рыба на Гриле, Дижонская Горчица, Соевый Соус, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Яблоко Голден. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Katerinashankina
|