Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2346 kcal
|
Grasa: 4,12g | Prot: 24,00g | Carbh: 619,84g.
Desayuno: Tâmara. Almuerzo: Tomates Cereja. más...
|
|
3333 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 30 minutos, Escaladora - 21 minutos, Elíptica - 24 minutos, Remo - 37 minutos, Correr - 14,5/kph - 1 hora y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 5 minutos. más...
|
Ganando 8,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de soares.silva
|