Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2019
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1674 kcal
|
Grasa: 56,11g | Prot: 77,29g | Carbh: 219,80g.
Desayuno: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Бразильские Орехи, Жареное Яйцо без Жира, Огородников Икра Кабачковая, Русский Цикорий Цикорий, Каравай Хлебцы Финские. Almuerzo: Delight Финики Королевские, Сметана 15%, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Окей Банан, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс. Pasa Bocas / Otros: Тю-Ша Миндаль Сушеный в/с, Куриные Голени с Кожей, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ASviristel
|