Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
|
55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2436 kcal
|
Grasa: 81,20g | Prot: 225,73g | Carbh: 200,94g.
Desayuno: Перун Спелта Трици, Cottage, Био Рыжени Ядки, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Клубника. Almuerzo: Вита Bread 🍞, Сыр Камамбер, Шампиньоны, Помидоры, Лук, Яичный Белок, Яичный Желток. Cena: Тыквенный торт с яблоками, Milbona Cottage Cheese Light, Vereya Nonfat Milk, Сыр Мюнстер (Обезжиренный), Сыр Лайт Топленый, Skyrella Скирелла Моцарелла, Камембер Френско Меко Сирене, Семга Филе Свежая, Болгарский Перец, Огурец, Салат Айсберг, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Миндаль, Алгида Эскимо, Vereya Nonfat Milk, Milbona Cottage Cheese Light, Молоко (Цельное Молоко), Молоко (1% Обезжиренное) . más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LesyaGeorgieva
|