Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
|
60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2328 kcal
|
Grasa: 96,16g | Prot: 127,53g | Carbh: 229,50g.
Desayuno: Сочник, Сочник, Кофе с Молоком. Almuerzo: Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Льна, Сваля Сыр Легкий, Магнит Морковь Вареная, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Био Баланс Йогурт с Ананасом и Личи, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Супер Брусника, Верное Средство Льняная Каша. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Бабаевский Шоколад Тёмный с Карамельными Криспи и Кешью , Бабаевский Горький Шоколад 75%, Магнит Морковь Свежая, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Магнит Морковь Свежая, Овсяное Печенье, Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Липецкое Мороженое с Арахисом , Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MarikaTereshchenko
|