Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2019
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1510 kcal
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Grasa: 86,71g | Prot: 64,87g | Carbh: 122,20g.
Desayuno: Nespresso Café, Gerblé Biscuit Sésame. Almuerzo: Tomates, Concombre (Pelé), Oeuf (Entier), Écrevisse(Langouste), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pain Pita Blanc, Picard Panier Chèvre Épinard. Cena: Sel, Taillefine Fromage Blanc 0%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Charal Steak Haché 15%, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Pomme Golden. más...
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Perdiendo 18,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marlenou83
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