Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 21,62g | Prot: 41,93g | Carbh: 87,91g.
Desayuno: Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Подовинновское Молоко Творожная Масса. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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