Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2013
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119,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 17,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3165 kcal
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Grasa: 263,75g | Prot: 157,74g | Carbh: 31,65g.
Desayuno: publix 4 cheese mexican, Heavy Whipping Cream, Egg, Greek Salad, Cinnamon, AvéULTRA, hershey's cocoa, almond milk, Heavy Whipping Cream, strawberries, Classic Roast Instant Coffee, Heavy Whipping Cream. Almuerzo: pork butt. Cena: vinegar, Real Mayonnaise, Classic Yellow Mustard, pork butt. Pasa Bocas / Otros: kraft cheese slice, beef jerky, johnsonville new orleans link, Brazil Nuts, Original Plain Organic Yogurt, NoSalt, The Very Finest Fish Oil, Caesar Salad Dressing, Baby Carrots, grape tomatoes, Endive, Chicory, Escarole or Romaine Lettuce, whisky, Walnuts, Low Fat Small Curd Cottage Cheese (2% Milkfat). más...
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4599 kcal
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Ejercicio:
Baloncesto - 5 minutos, Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 35 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas. más...
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Ganando 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerobit
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