Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2246 kcal
|
Grasa: 75,75g | Prot: 113,00g | Carbh: 281,29g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе (Растворимое), Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Кофе (Растворимое), ВкусВилл Йогурт Греческий Фруктовый Манго-Маракуйя , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Cena: Кексы с Глазурью (Обезжиренные), Яшкино Пряники Мятные, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Сельдерей, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сушеный Инжир, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Красный Октябрь Петушок-Золотой Гребешок, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе (Растворимое), Банан. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de macleodtanja
|