Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 81,77g | Prot: 75,81g | Carbh: 150,22g.
Desayuno: Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%. Almuerzo: Карусель Салат из Свежей Капусты, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Макароны Отварные. Cena: Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Магнит Хурма, Сельдь Соленая, Сало. Pasa Bocas / Otros: Чай, Булка с Повидлом, Зеленый Чай, Конфета, Кофе. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dorogusha-69
|