Diario de youngmone, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
61 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
3040 kcal Grasa: 56,26g | Prot: 166,67g | Carbh: 456,51g.   Desayuno: Sondey Tortitas de Arroz, Hacendado Nuez Mondada,  Chocolate 95%, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Hacendado Corn Flakes, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena, Papaya. Almuerzo: Mercadona Barra de Pan, Aceitunas Verdes, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Lidl Arroz Vaporizado, Hacendado Maíz Dulce Congelado, Hacendado Salteado de Verduras, Tomcoex Tomate Frito. Cena: Aguacate, Plátano, Aceitunas Verdes, Tomcoex Tomate Frito, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Maíz Dulce Congelado, Lidl Arroz Vaporizado, Delave Pechuga de Pollo Fileteada. Pasa Bocas / Otros: Crownfield Corn Flakes, Milbona Leche Desnatada, HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate, Milbona Queso Fresco Batido 0%. más...
1442 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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