Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
77,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 40,44g | Prot: 77,83g | Carbh: 222,69g.
Desayuno: Pomarańcze, Grejpfrut Zielony, Tesco Śmietana 18%, Оладушки. Almuerzo: Biedronka Jajka M, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor Cherry, Vital Fresh Surówka z Buraczków. Cena: Cukinia, Leo Marakuja Suszona, Bakalland Orzechy Makadamia , Eko Gram Coconut, Kaufland Pomidor Cherry, Fit & Easy Mix Sałat Intense, Kraina Mięsa Polędwiczki z Piersi Kurczaka, Ogórek Małosolny, Tesco Śmietana 18%, Leo Dried Friuts Pitaja. Pasa Bocas / Otros: Pez Cukierki. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnanasNastja
|