Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
|
68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1732 kcal
|
Grasa: 80,80g | Prot: 105,29g | Carbh: 145,47g.
Desayuno: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Hochland Сыр Творожный Cremette, Harry's Сандвичный Хлеб Пшенично-Ржаной, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо. Almuerzo: Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Квашеная Капуста, Оладьи на Кефире, Суп из Говядины. Cena: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Творог 5%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristinagerasimenko
|