Diario de gabrielaguzmanab, 09 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2019:
1142 kcal Grasa: 25,05g | Prot: 57,01g | Carbh: 170,76g.   Desayuno: Banano, Queso Mozzarella, Susanita Tostadas de Arroz Integral con Quinua, Wakeup Crema de Maní Crunchy, Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco, Pietrán Jamón de Cerdo. Almuerzo: Lok Chocolate Oscuro 70%, Sushi Tempura, Rollos de California. Cena: Silk Leche de Almendras , Arroz Integral, Tilapia (Pez). Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Durazno. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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