Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 61,31g | Prot: 31,78g | Carbh: 49,22g.
Almuerzo: Ovo Frito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de marcia christina
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