Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1151 kcal
|
Grasa: 55,23g | Prot: 72,45g | Carbh: 91,80g.
Desayuno: Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Голландский. Almuerzo: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Бутерброд с Колбасой. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Чай с Молоком, Сыр Голландский. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zulfik2
|