Diario de Мария Бурлака, 10 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
45,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2019:
1680 kcal Grasa: 58,77g | Prot: 154,52g | Carbh: 133,84g.   Desayuno: Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Вишней, Carrefour Хлебцы Пшеничные, Belgian Шоколад Чёрный 72%, Яйцо, Гречка Вареная, Авокадо. Almuerzo: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриное Филе на Гриле. Cena: Куриное Филе на Гриле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Клуб Сыра Сыр Нуар, Яйцо. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Мария Бурлака


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.