Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2118 kcal
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Grasa: 71,69g | Prot: 88,45g | Carbh: 252,93g.
Desayuno: Pechuga de Pollo, Café Cortado. Almuerzo: Sopa Wantán, Café Cortado, Pechuga de Pollo a la Plancha, DIA Crackers Saladas, Arándanos, Higos, Salsa de Soya (Soja), Verduras Salteadas, Arroz Blanco, Cerveza. Cena: Tortilla Francesa, Hacendado Pisto de Verduras, Manzana, Mandarina, Café Cortado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Baguette, Hacendado Chocolate Negro 85%. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PorkyPol
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