Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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615 kcal
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Grasa: 29,95g | Prot: 51,08g | Carbh: 35,65g.
Desayuno: Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Friendly Farms Unsweetened Almond Milk, Fuji Apples, Carrots , Celery . Cena: Great Value Green Olives with Pimento, Tomatoes, Dole Iceberg Lettuce, Garlic , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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