Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 59,39g | Prot: 37,28g | Carbh: 185,80g.
Desayuno: Agua, Té Verde, Colun Yoghurt Light, Plátano, Nestlé Cereal Fitness. Almuerzo: Colun Queso Rallado Reggianito, Maggi Salsa de Tomates Tuco con Carne, Lucchetti Tallarines 78, Tomates. Cena: Té Verde, Pan Amasado, Palta Hass. Pasa Bocas / Otros: Kraft Real Mayo, Espárragos Cocidos (Frescos), Almendras. más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de manolaaa
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