Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2019
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1509 kcal
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Grasa: 73,86g | Prot: 183,38g | Carbh: 24,17g.
Desayuno: Queso Costeño, Huevo Revuelto. Almuerzo: Aguacate, Hígado. Cena: Huevo Revuelto, Queso Costeño, Atún en Agua (Enlatado). más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
rumba - 1 hora, piernas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellen lopera
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