Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
|
95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 26,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 52,40g | Prot: 68,65g | Carbh: 142,29g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Яичница. Almuerzo: Пряник, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Hortex Суп с Шампиньонами. Cena: Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной, Лещ Горячего Копчения. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Эклер, Мандарины, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гематоген, Американо. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurza2013
|