Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 59,25g | Prot: 64,73g | Carbh: 93,71g.
Desayuno: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Чай с Сахаром, Гречка. Almuerzo: Сила Традиции Ежевика Протертая с Сахаром, Простоквашино Сметана 15%, Волжские Просторы Творог 9%, ВкусВилл Молоко Цельное. Cena: Зеленый Чай, Яйцо Куриное, Морская Капуста. más...
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1594 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de x_tinochka070
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