Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 101,94g | Prot: 145,43g | Carbh: 96,22g.
Desayuno: Casademont Хамон, Помидоры, Нарезанная Ветчина, Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, МакКофе Кофе с Молоком, Кабош Сыр Хаварти. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макароны Отварные, Томатный Соус, Сыр Пармезан (Твердый). Cena: Масло Подсолнечное, Сыр Хаварти, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Casademont Хамон Серрано. Pasa Bocas / Otros: Молокія Молоко 3,4%, Сахарный Песок, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Какао-Порошок (Несладкий), Ultimate Nutrition Протеин. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TanyaMadrid
|