Diario de youngmone, 11 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2019:
2377 kcal Grasa: 95,57g | Prot: 163,98g | Carbh: 206,58g.   Desayuno: Piña, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Nuez Mondada. Almuerzo: Sondey Tortitas de Arroz, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Aguacate, Campo Largo Garbanzos, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Cebolla Troceada, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva. Cena: Tomcoex Tomate Frito, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Salteado de Verduras, Sondey Tortitas de Arroz, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Sondey Tortitas de Arroz, Piña, Total Protein, Milbona Queso Fresco Batido 0%, Consum Empanada de Pisto y Atun. más...
1442 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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