Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2019
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1639 kcal
|
Grasa: 53,69g | Prot: 98,26g | Carbh: 195,68g.
Desayuno: ВкусВилл Джем Апельсин Лимон, Сметана 15%, Лента Сырники Домашние. Almuerzo: Курага, Малышок Первое Детское Печенье Классическое, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Экомилк Сметана 15%, Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Valio Творог Мягкий 4,5%, Грецкие Орехи. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ASviristel
|