Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2013
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1308 kcal
|
Grasa: 42,45g | Prot: 60,45g | Carbh: 105,55g.
Desayuno: Yoghurt (Vol), Brinta, Koffie. Cena: Blond, Mozzarella Kaas, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Penne. Pasa Bocas / Otros: Wodka, Jellybeans. más...
|
|
2114 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Serena van Beusekom
|