Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 69,65g | Prot: 40,97g | Carbh: 182,18g.
Desayuno: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Рогачев Сгущенное Молоко, Кофе, Овсяные Отруби, Сахарный Песок, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Простые Пельмени. Cena: Котлета Домашняя, Прайм Стар Запечённое Яблоко, Салат из Свеклы с Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Конти Конфеты Живинка, Мерлетто Конфеты Афины. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людочек С
|