Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2019
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2738 kcal
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Grasa: 67,34g | Prot: 152,11g | Carbh: 379,15g.
Desayuno: Ketchup, Kaufland Filet z Piersi Indyka, Chleb Pszenno-Żytni. Almuerzo: Bonitki Biszkopty, Sos Wołowy lub Mięsny, Kraina Mięsa Mieso z Uda Kurczaka bez Skóry i Kości, Kopytka. Cena: Klimeko Ser Twarogowy Chudy, Miami Hopki, Mlekovita Jogurt Polski Waniliowy. Pasa Bocas / Otros: Łowicz Dżem 100% Truskawka, Ketchup, Ser Havarti, Chleb Pszenno-Żytni. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bpliszk
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