Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
|
95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 27 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 58,79g | Prot: 68,83g | Carbh: 160,54g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Almuerzo: Пряник, Кофе с Молоком, Красная Фасоль (Консервированная), Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Hortex Суп с Шампиньонами. Cena: Майонез, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Росттофу Тофу. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gurza2013
|