Diario de bruna_fd88, 13 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
83,4 kg Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.    Aún para ir: 23,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2019:
1069 kcal Grasa: 64,79g | Prot: 79,52g | Carbh: 45,76g.   Desayuno: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Adoçantes, Café. Almuerzo: Sadia Mussarela, Seara Apresuntado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Banana Prata, Canela. Cena: Aurora Coração de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Espetinho de Carne, Espetinho de Carne. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji, Jandira Castanha do Pará. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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