Diario de Daiane77, 13 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2019:
1291 kcal Grasa: 46,84g | Prot: 143,84g | Carbh: 71,15g.   Almuerzo: Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Jussara Creme de Leite, Café, Água com Limão, Frango Desfiado, Ovo Cozido. Cena: Café Gelado com Creme de Leite, Melão Amarelo, Abacaxi, Crioulo Queijo Prato, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Chá (Infusão), Chá (Infusão). más...
2372 kcal Ejercicio: Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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