Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2019
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77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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837 kcal
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Grasa: 56,90g | Prot: 58,28g | Carbh: 21,44g.
Desayuno: Aurora Mortadela de Frango, Ovo, Tirol Requeijão Cremoso, Royal Fermento em Pó Químico. Almuerzo: Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango, Bife de Carne de Vaca, Seara Linguiça Defumada Fininha, Tirol Requeijão Cremoso, Abacate. Cena: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Azeitonas Verdes, Juréia Pepino em Conserva. Pasa Bocas / Otros: Holandês Iogurte Natural Tradicional , Amoras. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de BiaTononM
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