Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 64,12g | Prot: 80,94g | Carbh: 212,28g.
Desayuno: Сливочное Масло, Бублик, Чай, Кролик Тушеный, Гречка Отварная. Almuerzo: Владхлеб Сушки Малютка с Маком, Брокколи, Куриный Суп. Cena: Красное Яблоко, Сушки, Чай, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Приморский Кондитер Конфеты Одуванчик , Чай, Красное Яблоко, Чай, Останкино Блинчики с Печенью, Белый Город Молоко 2,5%. más...
|
|
2375 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 17 minutos, Cocinar - 2 horas, Limpieza - 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 13 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliseeva69
|