Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2019
|
59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 49,56g | Prot: 116,79g | Carbh: 149,87g.
Desayuno: Мёд, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Мистраль Пшенные Хлопья, Поджаренный Ржаной Хлеб, Кофе (Растворимое), Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Красная Цена Сыр Голландский 45%. Almuerzo: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Горбуша на Пару, Булгур (Вареный). Cena: Вареное Яйцо, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Фрутилад Фруктовый Батончик с Чёрной Смородиной, Киви, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vazheva56
|